L’altruisme est une disposition de l’esprit qui vise à accomplir le bien d’autrui. Il est possible de le cultiver notamment par l’entraînement de l’esprit mais aussi en agissant !”
Matthieu Ricard
Cet été, Karuna-Shechen vous propose de cultiver votre état d’esprit altruiste en écoutant chaque semaine un nouvel épisode d’un podcast en compagnie de Matthieu Ricard et d’autres experts. Que vous soyez en montagne, à la plage, en forêt ou tout simplement chez vous, laissez-vous inspirer !
Dès le mercredi 13 juillet, vous serez invité.e.s durant 8 épisodes à réfléchir autour de différents enjeux actuels tels que l’altruisme au travail, le bien-être animal, la crise climatique, l’extrême pauvreté ou encore l’espoir.
Un nouveau regard
Il s’agit de tenter d’adopter un nouveau regard sur ces différents sujets au travers du prisme si cher à Matthieu Ricard : L’ALTRUISME.
Chaque thématique sera abordée autour des trois piliers de l’altruisme :
- S’INSPIRER : comprendre que nous pouvons nous appuyer sur la sagesse et les actions menées par des personnalités inspirantes ; Matthieu Ricard, mais également Frédéric Laloux, Brigitte Gothière ou encore Jane Goodall.
- S’ENTRAÎNER : méditer sur ces inspirations en entraînant son esprit pour mieux agir et servir les autres.
- S’ENGAGER : devenir un moteur d’altruisme, prendre part au changement et agir concrètement au quotidien en faveur des causes qui nous sont chères.
Pourquoi écouter « Un été avec Matthieu Ricard » ?
Chaque épisode vous amènera à de nouvelles pistes d’inspiration et/ou de réflexion, à nourrir l’état d’esprit altruiste présent en chacun de nous et à l’engagement afin de participer à rendre notre monde meilleur. Cela, en gardant un élan optimiste, dynamique et déculpabilisant.
Rendez-vous tous les mercredis à partir du 13 juillet pour commencer ce cheminement vers un monde plus l’altruisme ensemble !
